2024年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 25日:
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337 kcal
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脂質: 20.78g | たんぱく質: 14.83g | 炭水化物: 23.07g.
朝食: Mlekovita Ser Mazdamer, Mleczna Dolina Masło Ekstra , Oskroba Chleb Tostowy Maślany. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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