не успею сфоткать тарелку, так что покажу сразу целиком 😛 на ужин будет три кусочка вот такого пирога с бананом и овсянкой без муки
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 25日:
|
1600 kcal
|
脂質: 66.23g | たんぱく質: 124.80g | 炭水化物: 117.49g.
朝食: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Домик в деревне Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. 昼食: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Chikalab Chikabar Oreo. 夕食: Пирог (геркулес и бананы). 軽食/その他: Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream. もっと...
|
|