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01.01.2016
Heutige Schritte: knappe 11.500
Neue Jahr startet genauso gut wie das alte aufgehört hat. 😃 Wieder über 10.000 Schritte, so wie's sein soll! 😃 👍
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 1日:
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2054 kcal
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脂質: 86.79g | たんぱく質: 79.03g | 炭水化物: 244.03g.
朝食: Harry Vital + Fit Brot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, K-Classic Kochschinken. 昼食: Nudelauflauf. 夕食: Ciabatta, Rindfleisch, Berliner. 軽食/その他: Weiße Torte (ohne Glasur), Obstsalat. もっと...
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