2024年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 25日:
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2440 kcal
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脂質: 61.96g | たんぱく質: 139.45g | 炭水化物: 322.82g.
朝食: Gran Turchese Biscotti, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato, Conad Piacersi Latte Scremato, Biotech USA Iso Whey Zero Chocolate. 昼食: Carrefour Parmigiano Grattugiato, Mondella Riso Arborio, Egg. 夕食: Pane Caputo. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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