2016年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 1日:
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1822 kcal
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脂質: 76.17g | たんぱく質: 92.70g | 炭水化物: 195.07g.
朝食: Leader Price Biscuits Fourrés à la Noisette, Banane, Sojasun Yaourt Nature. 昼食: Picard Cuisse de Canard Confite, Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché. 夕食: Pomme de Terre (Chair et Peau), Carrefour Toasts Nature. 軽食/その他: William Saurin Canard aux Olives. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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