2024年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 16日:
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464 kcal
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脂質: 15.78g | たんぱく質: 40.19g | 炭水化物: 36.39g.
朝食: Лента Нерка , Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, На здоровье Хлопья Пшеничные, Яйцо, Яичный Белок. もっと...
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体重に変化ありません
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