2024年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 24日:
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444 kcal
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脂質: 13.97g | たんぱく質: 27.14g | 炭水化物: 51.63g.
朝食: Ultra Milk Susu UHT, Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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