2015年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 31日:
|
324 kcal
|
脂質: 7.00g | たんぱく質: 20.95g | 炭水化物: 44.05g.
朝食: Cappuccino, Coffee with Milk, Hard White Roll, Milbona Skyr Vanille. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|