2024年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 23日:
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1647 kcal
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脂質: 109.70g | たんぱく質: 46.97g | 炭水化物: 129.59g.
朝食: McDonald's Egg McMuffin. 昼食: Sam's Club Hot Dog. 夕食: Indian Flatbread Naan, Real Appeal Lamb Korma Stew. 軽食/その他: Country Archer Mini Beef Sticks, Country Archer Mini Beef Sticks, Jelly Belly Jelly Beans (1), Jelly Belly Jelly Beans (1), Gourmet Gatherings Dark Chocolate Keto Clusters. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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