2024年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 23日:
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722 kcal
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脂質: 30.24g | たんぱく質: 31.96g | 炭水化物: 81.87g.
朝食: Zucker, Milch 1,5%, Senseo Extra Strong. 昼食: Thomy Hollandaise Legere, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Erlenhof Grüner Spargel. 夕食: Tomaten, Spiegelei. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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