2024年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 23日:
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517 kcal
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脂質: 12.25g | たんぱく質: 26.11g | 炭水化物: 96.02g.
朝食: Generico Platano Maduro, Huevo Frito, Azúcar, Café. 昼食: Bravo Tuna, Arroz con Maiz Arroz con Maiz. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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