2024年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 23日:
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1636 kcal
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脂質: 88.46g | たんぱく質: 109.92g | 炭水化物: 96.93g.
昼食: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Chicken Wings . 夕食: Müller Müllermilch Banane Zero, Gummibärchen, Thunfischaufstrich, Saint Albray Mild-Würzig & Cremig, Mischkornbrot. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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