2024年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 23日:
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356 kcal
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脂質: 17.97g | たんぱく質: 20.78g | 炭水化物: 27.83g.
朝食: Burenka Club Пармезан, Яйцо, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Легион Хлопья Овсяные Геркулес. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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