2024年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.3 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 19日:
|
2591 kcal
|
脂質: 62.50g | たんぱく質: 32.30g | 炭水化物: 190.60g.
朝食: Bavaria Blu Blauschimmelkäse. 夕食: Weißwein, Erdinger Weißbier (Flasche), Wedel Ptasie Mleczko, Milch 1,5%, Spiegelei ohne Fett, Bratkartoffeln, TiP Heringsfilet. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|