2024年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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703 kcal
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脂質: 34.44g | たんぱく質: 51.58g | 炭水化物: 40.13g.
朝食: Салат Овощной, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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