2024年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.1 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
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774 kcal
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脂質: 33.44g | たんぱく質: 40.77g | 炭水化物: 78.22g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Norven Форель Слабосоленая, Перекресток Хлеб Фитнес, Авокадо. 昼食: Торт, Рис Вареный, Судак Запеченный. 軽食/その他: Красные Помидоры, Маслины, Оливковое Масло. もっと...
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体重に変化ありません
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