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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
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2199 kcal
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脂質: 71.42g | たんぱく質: 134.31g | 炭水化物: 245.41g.
朝食: DIA Yogur Natural High Protein, Leche Semidesnatada, Café Espresso. 昼食: Arroz Blanco Crudo, DIA Verduras Microondas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Salsa de Soya (Soja), Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado. 夕食: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Pan Blanco, ElPozo Jamón Cocido Extra. 軽食/その他: DIA Chocolate Negro 74%, HSN Sports Whey Protein Concentrate 80% 2.0. もっと...
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