2024年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
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755 kcal
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脂質: 23.89g | たんぱく質: 50.45g | 炭水化物: 110.29g.
朝食: Café, Azúcar, Pan Blanco, Queso Cheddar, Jamón Serrano. 昼食: Arroz con Maiz Arroz con Maiz, Coño Chuleta de Cerdo. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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