after break up (putus) makan jadi ga kekontrol wkwkwk, bawaannya ga pengen makan pengennya cuman nangis melulu ahaha, rela diet biar bisa menyesuaikan sama tipenya, eh udah hampir masuk bb tujuan malah diputusin dengan alasan gajelas 😓😓🙏🙏
|
43 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
|
1235 kcal
|
脂質: 49.89g | たんぱく質: 60.66g | 炭水化物: 142.73g.
朝食: Wafer Coklat, Biskuat Original. 昼食: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 夕食: Okey Nugget, Mie Gacoan Mie Setan. 軽食/その他: Siantar Top Go Malkist Coklat, Siantar Top Goriorio, Biskuat Original, Siantar Top Go! Potato. もっと...
|
体重に変化ありません
|