2015年 12月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
99.8 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 37.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 29日:
|
1136 kcal
|
脂質: 109.80g | たんぱく質: 20.61g | 炭水化物: 23.36g.
朝食: Bullet Proof Coffee, Coffee (Brewed From Grounds). 夕食: Fried Egg, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Cooked Broccoli (from Fresh). もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|