2024年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 20日:
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376 kcal
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脂質: 16.38g | たんぱく質: 18.72g | 炭水化物: 38.34g.
朝食: ВкусВилл Лепёшка с Сыром и Зеленью. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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