2024年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
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305 kcal
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脂質: 10.22g | たんぱく質: 19.50g | 炭水化物: 33.50g.
朝食: Полянка Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Barilla Макароны Вареные . もっと...
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週に2.6 kg増量中
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