|
124 дня :)
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 21日:
|
1999 kcal
|
脂質: 82.84g | たんぱく質: 132.38g | 炭水化物: 189.28g.
朝食: Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Parmalat Молоко 0,5%, Мясновъ Карпаччо, Клубника, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленая Линия Исландский Скир с Печеным Яблоком. 昼食: Narmak Микс Ореховый Энергия, Перекресток Банан, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Parmalat Молоко 0,5%, WKUP Энергетик, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Онигири с Креветками «Эби Чили». 夕食: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Коломенское Ватрушка с Творогом, Меленъ Ассорти Маринованное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь, Мясновъ Карпаччо, Мясновъ Сыр Пошехонский 45%, Heinz Горчичный Соус, Мясновъ Филе Бедра без Кожи. もっと...
|
|