2024年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.9 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 18日:
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344 kcal
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脂質: 16.32g | たんぱく質: 15.24g | 炭水化物: 36.85g.
朝食: Язык Свиной Отварной, Домик в деревне Сметана 10%, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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