2024年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 21日:
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151 kcal
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脂質: 1.31g | たんぱく質: 3.99g | 炭水化物: 31.12g.
朝食: Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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