2021年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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1402 kcal
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脂質: 78.13g | たんぱく質: 47.91g | 炭水化物: 125.19g.
朝食: Latte Macchiato, Dolce Gusto Cappuccino, Croissant mit Marmelade. 昼食: Großer Cheeseburger, Heinz Trüffel Mayo, Vom Land Potato-Wedges. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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