2015年 12月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 28日:
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1424 kcal
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脂質: 36.71g | たんぱく質: 34.58g | 炭水化物: 250.54g.
朝食: Rebanadas de Jamón, Bolillo, Lala Yoghurt, Marinela Lors, Coca-Cola Coca-Cola. 昼食: Rebanadas de Jamón, Bimbo Pan Blanco (23g). 夕食: Mandarina. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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