2015年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 28日:
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475 kcal
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脂質: 20.76g | たんぱく質: 20.28g | 炭水化物: 53.74g.
朝食: Coffee with Cream and Sugar. 昼食: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. 夕食: Fried Chicken Wing No Coating. 軽食/その他: Tortilla Corn Chips. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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