2015年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 28日:
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1365 kcal
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脂質: 54.59g | たんぱく質: 37.72g | 炭水化物: 143.55g.
朝食: Fried Egg, Coffee, Kraft Mayo, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. 昼食: Bertolli Roasted Chicken Risotto. 夕食: Pie. 軽食/その他: Beer, Beer, Lily's Dark Chocolate Coconut. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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