2024年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 21日:
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1067 kcal
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脂質: 57.56g | たんぱく質: 43.37g | 炭水化物: 94.46g.
朝食: Кофемашина Латте, Пицца Рикка Пицца Грибная, Додо Пицца Омлет с Ветчиной и Грибами. 夕食: Рамен. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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