2015年 12月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 28日:
|
649 kcal
|
脂質: 34.35g | たんぱく質: 20.64g | 炭水化物: 63.91g.
朝食: Nestlé Nesfit Coco, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim, Cafezinho. 昼食: Friboi Picanha, Aurora Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Molho Vinagrete, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana. 軽食/その他: Chá (Infusão), Nestlé Nesfit Coco. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|