2024年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 16日:
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1525 kcal
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脂質: 19.84g | たんぱく質: 77.25g | 炭水化物: 253.59g.
朝食: Confetti. 昼食: Uramaki Salmone Avocado. 夕食: Asparagi, Il Fior di Loto Funghi Shiitake Biologici, Salsa di Soia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Coop Petto di Pollo. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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