2024年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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980 kcal
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脂質: 31.62g | たんぱく質: 121.35g | 炭水化物: 51.34g.
朝食: Whey Protein. 昼食: Ei, Lattella Whey Protein, Geselchtes, Hofer Laugenstangerl. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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