ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 20日:
|
1514 kcal
|
脂質: 69.86g | たんぱく質: 74.24g | 炭水化物: 153.30g.
朝食: Крафтяр Рогалики с Повидлом, Джемы и Варенья, Сметана , Творог 5%. 昼食: Пшеничные Булки, Сильпо Лосось Слабосоленый. 夕食: Сыр Маасдам, Капустный Салат, Гречневая Каша, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Яблоки Гала, Рудь Мороженое 100% . もっと...
|
|