2023年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
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723 kcal
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脂質: 17.00g | たんぱく質: 42.90g | 炭水化物: 95.50g.
朝食: Tesco Wafer Thin Cooked Ham, Tesco Toastie Thick. 夕食: Birds Eye Traditional Beef Dinner. もっと...
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週に8.3 kg減量中
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