2024年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.3 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 20日:
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197 kcal
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脂質: 8.05g | たんぱく質: 16.32g | 炭水化物: 15.85g.
朝食: Тыквенная запеканка. もっと...
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週に7 kg減量中
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