2024年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 20日:
|
2736 kcal
|
脂質: 142.23g | たんぱく質: 93.44g | 炭水化物: 265.10g.
朝食: Орехи Макадамии, Красная Цена Сыр Голландский , Ёбатон Jamy Pie, Хохланд Творожный Сыр, Раменский Деликатес Шейка Заказная, Бурже Хлебцы Шведские. 昼食: Раменский Деликатес Шейка Заказная, Пятерочка Хлебушек Заварной без Дрожжей, Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Сало, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. 夕食: Моккано Калифорния с Лососем, Моккано Мини Филадельфия, Моккано Сливочный с Лососем. もっと...
|
体重に変化ありません
|