2024年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.8 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 20日:
|
579 kcal
|
脂質: 36.63g | たんぱく質: 55.87g | 炭水化物: 2.98g.
朝食: Fit Parad Сахарозаменитель, Приготовленный Яичный Белок, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Подсолнечное Масло, Яйцо, Чай. 昼食: 6 Соток Огурцы Маринованные, Свинина Запеченая. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|