2024年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 19日:
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1304 kcal
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脂質: 61.47g | たんぱく質: 60.84g | 炭水化物: 131.43g.
朝食: Петрушка, Bellezza Моцарелла, Жареное Яйцо, Своя Линия Кукуруза Консервированная . 昼食: Нут (Вареный), Огурец (с Кожурой), Галя Балувана Котлета Куриная. 軽食/その他: Snickers Snickers , Зеленое Яблоко. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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