2014年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 1日:
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252 kcal
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脂質: 6.61g | たんぱく質: 12.05g | 炭水化物: 36.94g.
朝食: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Aldi Looping, Kaffee, Kiwi-Vanille-Marmelade, Kaufland Speisequark Magerstufe, Netto American Style Vollkorn Sandwich. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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