На два дня вперед: Горбуша отварная Желудки куриные отварные Перловка отварная Винегрет
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 19日:
|
933 kcal
|
脂質: 29.62g | たんぱく質: 48.05g | 炭水化物: 118.39g.
朝食: Хлеб Цельнозерновой, Приготовленный Яичный Белок, Мистраль Перловая Каша на Воде, Кофе с Молоком. 昼食: Кофе с Молоком, Винегрет без Масла, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. 夕食: Хлеб Цельнозерновой, Село Зелёное Сыр Сметанковый. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2024年 04月 19日 投稿者: 4Svetik
|
Ооооох, Варя! Как я задралась за эту рабочую неделю, что даже толком сюда не заходила и своих девочек не смотрела((((
2024年 04月 19日 投稿者: NatikYalta
|
Света, привет 👋 неа, когда варю не солю, а когда ем добавляю соевый соевый.
|
Наташа, привет 👋 да после декрета сложно влиться в работу. Ты справишься 🤗🤗🤗🤗
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Varvara.Vladimirovnaの体重の記録
|