2015年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.5 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 27日:
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3886 kcal
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脂質: 247.20g | たんぱく質: 183.00g | 炭水化物: 227.90g.
朝食: KFC Kubełek 15 Hot Wings, KFC Kubełek Classic. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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