2015年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 27日:
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2259 kcal
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脂質: 44.80g | たんぱく質: 115.42g | 炭水化物: 274.49g.
昼食: Erasco Pichelsteiner Topf. 夕食: Paella mit Meeresfrüchten, Champignons, Hähnchenbrust, Röstkartoffel. 軽食/その他: Äpfel, Orangen, Dornfelder, Mars Mars (35g). もっと...
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週に1.8 kg減量中
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