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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 18日:
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1504 kcal
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脂質: 47.01g | たんぱく質: 85.40g | 炭水化物: 172.51g.
朝食前: Schwarzwaldmilch Frische Weidemilch 1,5%, Lidl Salatgurke, REWE Wildlachs, Philadelphia Balance, DM Bio Reiswaffeln mit Sesam. 朝食: Milbona Kaffeesahne, Edeka Erdbeeren. 朝食後: Kerrygold Extra Gesalzen, Dovgan Buchweizen, Gut & Günstig Kabeljaufilet, Edeka Champions. 昼食前: Milbona Kaffeesahne, Lidl Banane, DM Bio Reiswaffeln mit Sesam. 昼食: Genuss Plus Frucht Püree Pfirsich-Maracuja-Apfel, Lidl Banane, Edeka Erdbeeren. 昼食後: Bon Gelati Mini Mix. 夕食: Ja! Vollkorn Tortillas, Dulano Hänchenbrust, REWE Mozzarella Gerieben. もっと...
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