2024年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 18日:
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979 kcal
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脂質: 81.82g | たんぱく質: 14.85g | 炭水化物: 45.69g.
朝食: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Белый Хлеб. 昼食: Green Crest Салат Охотничий с Копченой Колбаской. もっと...
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週に7 kg減量中
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