2024年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 18日:
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466 kcal
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脂質: 19.75g | たんぱく質: 17.02g | 炭水化物: 53.30g.
朝食: Asrın Tandırı Tam Buğday Ekmek, Superfresh Patates Kızartması , Banvit Piliç Kokteyl Sosis. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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