|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 18日:
|
2415 kcal
|
脂質: 79.30g | たんぱく質: 88.82g | 炭水化物: 375.27g.
朝食: Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Хлеб, Кофе с Молоком. 昼食: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нижняя Тавда Сметана 20%, Нижняя Тавда Творог 5%. 夕食: Sen Soy Чипсы Нори, Красные Помидоры, Огурец, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный. 軽食/その他: Банан, Мандарины, Фисташки, ПП Кекс. もっと...
|
|