2024年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
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1494 kcal
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脂質: 93.07g | たんぱく質: 84.20g | 炭水化物: 82.27g.
昼食: Torras Dark Chocolate With Almond, Молоко Від Фермера Капучино , Хлеб Черный, Сало, Куриные Грудки (Жареные). 夕食: Своя Линия Майонезный Соус 30%, Крабовый Салат без Заправки, Крабовые Палочки, Куриные Грудки (Жареные), Сало, Зеленый Борщ. もっと...
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体重に変化ありません
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