2024年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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1219 kcal
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脂質: 51.71g | たんぱく質: 41.84g | 炭水化物: 150.21g.
昼食: Перловка Отварная, Суп Овощной, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 夕食: Конти Десерт Бонжур, Окрошка, Простые Пельмени. もっと...
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体重に変化ありません
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