2024年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.3 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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841 kcal
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脂質: 30.99g | たんぱく質: 30.61g | 炭水化物: 107.60g.
夕食: Milch 1,5%, Extra Natives Olivenöl, Pellkartoffeln, Matjesfilet. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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